Nhân viên văn phòng dễ mắc phải những loại bệnh nào?

213
Nhân viên văn phòng dễ mắc phải những loại bệnh nào?

Công việc dành cho nhân viên văn phòng kéo dài 8 giờ mỗi ngày khiến cơ thể mệt mỏi; uể oải và gây ra một số bệnh lý vì phải ngồi lâu, liên tục. Một số bệnh thường gặp nhân viên văn phòng cần biết để phòng tránh; nhằm khỏe và tràn đầy năng lượng cho công việc hàng ngày. Mỗi năm hệ thống cùng các đối tác tiếp đón và tổ chức khám sức khỏe cho hơn 500 đoàn CBNV các doanh nghiệp tại địa bàn Miền Trung – Tây Nguyên. Theo thống kê tùy vào vị trí công việc, môi trường; ngành nghề mà tỉ lệ các chứng bệnh khác nhau, nhưng các chứng bệnh bên dưới đây thuộc nhóm có tỉ lệ cao nhất. DiaOcBienHoa rất vui khi đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích này. 

Nhiều người cho rằng chỉ những người thường xuyên phải lao động nặng nhọc mới hay mắc phải tình trạng đau lưng hay đau vai gáy. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu ở Hoa Kỳ, nhân viên văn phòng – những người thường xuyên ngồi làm việc với máy tính lại có tỉ lệ mắc các chứng đau cổ, đau vai gáy và đau thắt lưng cao hơn nhiều so với những người làm việc trong nhà máy phải lao động nặng nhọc.

Thoái hóa đốt sống cổ

 Nhân viên văn phòng dễ mắc phải những loại bệnh nào?

Bệnh này có tỉ lệ cao nhất trong các nhóm bệnh thường gặp của nhân viên văn phòng; thoái hóa đốt sống cổ thường xuất hiện ở lứa tuổi 35-40 và đang có xu hướng trẻ hóa; đặc biệt đối với nữ văn phòng, nhóm nhân viên ngân hàng, tư vấn. Làm việc quá sức, ngồi lâu một chỗ, ngồi sai tư thế, thậm chí việc thiếu ngủ; cũng là các nguyên nhân làm căn bệnh có xu hướng phát triển sớm. Các triệu chứng của bệnh thường là nhức đầu vùng thái dương; trán, hai hố mắt vào buổi sáng, tê tay kèm theo chóng mặt, ù tai, nhức đầu, hoa mắt; đốt sống cổ biến dạng, vẹo, hạn chế vận động, co cứng cạnh cổ… Khi có các triệu chứng nêu trên quý khách nên đến bác sĩ để được tư vấn.

Đau lưng là bệnh thường gặp ở nhân viên văn phòng

Nhân viên văn phòng đặc biệt là nữ thường ngồi rất lâu; càng ngồi lâu thì áp lực đè lên các đốt sống càng nhiều; dễ gây đau vùng lưng. Thêm vào đó, căng thẳng trong công việc cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sự căng cứng cơ bắp; nhất là vùng cổ và lưng. Và nếu tình trạng này kéo dài thường xuyên dễ dẫn đến đau lưng mãn tính.

Nhân viên văn phòng dễ mắc phải những loại bệnh nào?

Hội chứng ống cổ tay – bệnh ở nhân viên văn phòng

Làm việc trên máy tính với cường độ cao và dành nhiều thời gian sử dụng điện thoại thông minh; càng khiến tỷ lệ nữ nhân viên văn phòng có các dấu hiệu của hội chứng ống cổ tay càng tăng cao. Các triệu chứng thường gặp của hội chứng ống cổ tay như tê, đau bàn tay; có cảm giác như châm chích ở đầu các ngón tay, đau lan ra cánh tay, vai…

Các bệnh lý về da

Không khí kém lưu thông trong phòng làm việc, hanh khô, uống không đủ lượng nước cần thiết; làm việc căng thẳng là những nguyên nhân khiến da của nữ văn phòng dễ bị khô, mụn, viêm da dị ứng…

Cảm cúm, viêm phổi

Không khí lưu thông kém, văn phòng có nhiều người khả năng truyền và lây bệnh; như cảm cúm, viêm phổi nơi công sở cao hơn rất nhiều, nhất là ở nữ giới – vốn có hệ miễn dịch kém hơn hẳn so với nam giới.

Viêm xoang

Làm việc cả ngày trong máy lạnh, không gian bí bách, lại chứa nhiều bụi mốc…; là những lý do khiến viêm xoang phổ biến ở các nữ nhân viên văn phòng. Khi bị viêm xoang, các chị em thường gặp nhiều biểu hiện khó chịu và dai dẳng; như nghẹt mũi, khó thở, chảy nước mũi, mệt mỏi, khó thở, dễ bị kích ứng với không khí lạ…

Trầm cảm

Tỷ lệ dân văn phòng rơi vào tình trạng lo âu, trầm cảm đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng. Điều đáng lo ngại là phụ nữ bị trầm cảm cao gấp 2 lần so với nam giới. Trầm cảm được xem là một căn bệnh của thời hiện đại, là hệ quả tất yếu khi nữ giới làm việc quá mức và căng thẳng kéo dài.

Đau nửa đầu – bệnh thường gặp ở nhân viên văn phòng

Đây là bệnh lý thần kinh đang ngày càng gia tăng ở phụ nữ, nhất là trong giới chị em văn phòng.

Tật khúc xạ về mắt

Các tật khúc xạ về mắt ở giới văn phòng cũng đang có dấu hiệu gia tăng; do không đảm bảo khoảng cách mắt và màn hình máy tính; điều kiện ánh sáng trong phòng làm việc, kích thước font chữ…

Bệnh tim mạch

Công việc căng thẳng kéo dài nhiều giờ, kéo theo những thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học; như lười vận động, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia… đã ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tim mạch.

Rối loạn mỡ máu

Ngồi lâu trước máy tính, ít vận động, ăn nhiều chất đạm, đường, mà lại ít bổ sung trái cây tươi, rau quả… là những nguyên nhân để rối loạn mỡ máu tấn công phụ nữ công sở.

Tăng huyết áp – bệnh thường gặp ở nhân viên văn phòng

Tỉ lệ cao huyết áp khá cao ở nhân viên văn phòng, nguyên nhân chính là căng thẳng, ăn uống thiếu kiểm soát, ít vận động, chế độ dinh dưỡng kém hợp lý…

Ung thư

Tia bức xạ phát ra từ các thiết bị điện tử như điện thoại di động, wifi, máy tính, máy photocopy… đã được chứng minh có khả năng gây ung thư cho con người. Đặc biệt, công sở là nơi tập trung rất nhiều những thiết bị công nghệ điện tử càng khiến nguy cơ mắc ung thư của nữ giới tăng cao.

 

Nguồn: khamdinhkydanang.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *